Selvom det er bedst blot at prøve at undgå at udsætte din baby for solen, siger American Academy of Pediatrics, at når det er nødvendigt, en minimal mængde solcreme med mindst 15 SPF (solbeskyttelsesfaktor) til små områder, såsom spædbarnets ansigt og bagsiden af hænderne.
1:24Se nu: Vigtige sandheder om solcreme
Hvornår skal du begynde at bruge solcreme på din baby
Det plejede at blive anbefalet, at du ikke skulle bruge solcreme på babyer under seks måneder, men AAP siger nu, at solcreme sandsynligvis er sikkert at bruge på yngre børn, især hvis du bare bruger det på små områder af din babys hud, der er udsat for solen og ikke beskyttet af tøj.
Dette har mere at gøre med at undgå farerne ved at få for meget sol og tillade din baby at blive solskoldet. Faktisk siger den seneste AAP-politikerklæring om spædbørn under seks måneder og farerne ved UV-stråling, at 'Forældre kan anvende solcreme, når solundgåelse er umulig, og da kun på udsatte områder.'
Yngre børn bør holdes ude af direkte sollys, fordi de let kan brænde og måske ikke kan håndtere at blive overophedet så godt som ældre børn.
Selvom det sandsynligvis er sikkert at bruge solcreme på børn under seks måneder, er det mere sikkert at holde dem ude af solen.
Selv når du er ude på en solskinsdag, skal du finde måder at holde din baby i skyggen.
Bedste baby solcreme
Hvis du bruger en solcreme, hvilken er bedst for din baby?
Generelt bør du få en solcreme:
- Med en SPF på mindst 15
- Det giver bredspektret UVA- og UVB-beskyttelse
- Det er vandafvisende
Andre kendetegn ved de bedste solcremer og solcreme til små børn inkluderer, at de er allergivenlige og parfumefrie og kommer i en form, der er nem at bruge på dit barn, uanset om det betyder, at det er en gel, lotion, spray, kontinuerlig spray osv. så du rent faktisk vil bruge dem.
De 11 bedste solcremer til børn i 2022Solsikkerhedstips til babyer
Andre tips til at beskytte din baby mod solen:
- Påfør nok solcreme til at beskytte dit barn. De fleste eksperter vurderer, at mange forældre kun bruger omkring halvdelen af den anbefalede mængde solcreme på deres børn, hvilket giver mindre beskyttelse, end de tror. Dette gælder dog mest for ældre børn. For et ungt spædbarn skal du bare anvende nok til at beskytte udsatte områder.
- Sørg for at påføre solcreme igen regelmæssigt og mindst hver anden time, eller oftere, hvis dit barn er det svømning eller svedeture. Igen gælder dette mest for ældre børn. Hvis du ender med at bruge solcreme på et yngre spædbarn, vil de forhåbentlig ikke være ude i solen så længe, at det skal påføres igen. Selv med solbeskyttelse vil to timer være lang tid i varmen for et yngre barn.
- Husk at påføre solcreme mindst 30 minutter før dit barn skal udsættes for solen.
- Brug solcreme, selvom det er overskyet udenfor. Skyer absorberer ikke al den UV-stråling, der kan skade dit barn.
- Undgå soleksponering, når solens påvirkninger er stærkest, hvilket normalt er fra ca. 10.00 til 16.00.
- Brug fysisk beskyttelse, inklusive tøj, såsom en hat med en 3-tommer skygge, lette lange bukser og langærmede skjorter og/eller en klapvogn, telt, paraply eller træ.
- Amning babyer skal få en D-vitamin tilskud i stedet for at bruge sollys som en kilde til D-vitamin.
Vigtigst af alt, hold yngre børn, især de yngre end seks måneder, væk fra solen.
