Find ud af, hvilke former for sport og fysiske aktiviteter der er bedst for børn med intellektuelle handicap, såsom Downs syndrom.

Lav nemt, gratis, hjemmelavet PE-udstyr (til børn eller voksne) med daglige husholdningsartikler. Gentænk og genbrug for at få aktiv leg.

Styrketræning for børn giver mange sundhedsmæssige fordele, når de udføres sikkert. Find ud af, hvornår børn kan begynde denne form for træning, og hvad de kan.

Forskning viser, at sengetidsrutiner kan hjælpe dit barn med at sove. Prøv disse gode ideer til natrutiner, der virkelig virker.

Skolen er en udfordring for elever, der har været traumatiserede. Lær om PTSD og traumer, og opdag, hvordan du kan fremme læring i dit klasseværelse.

Sundhed og hygiejne går hånd i hånd. De er grundlæggende vaner, der holder hele livet. Her er fem personlige hygiejnevaner at lære børn.

Børn i skolealderen kan blive stressede med at håndtere skole-, familie- og socialt pres. Forældre kan lede efter tegn på stress og angst for at hjælpe.

Få en liste over de seneste tilbagekaldelser af bilsædefabrikanter for at finde ud af, om sikkerheden for din babys autostol er kompromitteret.

Få råd om at mærke dine børns personlige ejendele til identifikation og samtidig bevare sikkerheden.

Et familievenligt fitnesscenter kan have en enorm effekt på hele din families helbred. Læs hvordan du finder den rigtige.